Вот представьте себе: некто говорит, что вам может быть для таких-то целей полезно иногда… гордиться собой.
Не задумываясь долго, фиксируйте: какие чувства вы испытали при этом?
Наверняка разные. Но у многих скорее всего промелькнуло острое недовольство, отрицание и даже что-то вроде страха: "да этот некто с ума сошёл, что за чушь он несёт?.."
Вот у кого это было – познакомьтесь, это ваша внутренняя цензура. Это ее реакция. И если ее прятать, замалчивать – психотерапия (особенно индивидуальная) пойдёт много тяжелее. Поэтому большое спасибо нашим слушателям, что они подобные вещи уже не замалчивают, хоть мы и сидим в результате вместо часа – полтора и больше.
Потому что это – диагностические ощущения, они дают возможности выловить цензурные блоки. В частности, связанные с понятием "гордиться", особенно – гордиться собой.
Многим в детстве наверняка внушали, что гордиться, особенно собой – плохо, стыдно и недостойно. Поэтому логичным было встретить в ответ на это некоторый протест. А потом, пока шла оживлённая дискуссия вокруг этого понятия – мол, "своим достижениям можно радоваться, быть счастливым в связи с ними, а гордиться – не-ха-ра-шо!" – я полезла в словари.
Вообще в любых случаях подобных цензурных разночтений полезно лезть в словари. Если к вам прикапывается внутренний Родитель (даже неважно – ваш собственный или внешний, контаминировавший вашего), лезьте в словари: потому что словарь – для внутренней цензуры это Верховный Родитель, там написано, как это слово понимать Правильно для Всех
Так вот, многие ли осознавали логически, что гордость –
это, во-первых, эмоция (а значит, контролировать ее возникновение невозможно),
во-вторых, эмоция положительная (а значит, полезная для здоровья физического и психического),
и в-третьих – положительная эмоция, связанная с самооценкой?
То есть те люди, которые внушали вам в детстве, что "гордиться собой – плохо", вероятнее всего, хотели, чтобы у вас были проблемы с адекватной самооценкой? Потому что в таких условиях она будет либо неоправданно завышена в силу подросткового протеста (почему это плохо гордиться? да я всем подряд в себе буду гордиться вам назло!), либо, что чаще, неадекватно заниженная, потому что из вашего мировосприятия нагло уворовывают целый большой пласт ощущений, закрывают его под замок и сверху пишут большой плакат "не влезай – убью".
И таких или похожих моментов в воспитании психастеника – довольно много. Ему все время говорят в детстве, что он "должен бояться стать изгоем", то есть "отринутым обществом", но это общество в первую очередь иерархическое, где психастеник практически всегда априори будет Дураком. Кому нужно, чтобы он всегда был Дураком?.. Вообще если задуматься логически над некоторыми моментами, с точки зрения "кому выгодно", то можно обнаружить много интересного. Но беда в том, что цензура с ее многочисленными "сюда не влезай – убью" уже сформирована, она ставит блоки, выкатывает сопротивления… и здесь базовым средством психастеника оказывается та самая потребность в сборе информации и ее анализе, о которой мы так много говорили.
Нельзя у него это выключить, разве только если вместе с ним самим. А пока он жив – он думает. Он смотрит вокруг, собирает информацию и анализирует ее, и в процессе этого иногда наталкивается на разные несостыковки: например, он видит (а то и чувствует в силу своей сензитивности), что те же родители, которые все время говорили ему "иди туда же, куда и мы – и придёшь к счастью", на самом деле пришли не к счастью, а к жизненному тупику. Что у них самих нет своей счастливой жизни, поэтому в том числе они лезут в его жизнь. А ещё важное качество психастеника для адаптации в иерархическом социуме – это ничего не принимать на веру. Как сказал Ганс Селье – "Наука кончается там, где кончаются сомнения".
Вход
FAQ
Поиск
